$config[ads_header] not found

Czy powinieneś używać 16-funtowej piłki do kręgli?

Spisu treści:

Anonim

Maksymalna dopuszczalna waga kuli do kręgli wynosi 16 funtów (lub 7, 27 kilograma). Z tego powodu wielu meloników używa 16-funtowych kulek do kręgli, niezależnie od tego, czy powinny. Gdyby dopuszczono piłkę 17-funtową, wielu tych, którzy obecnie używają 16-funtowych piłek, wzniosłoby się do 17.

Niektóre z nich pochodzą od ego melonika. Oznacza to, że melonik pomyśli: „Mogę rzucić wszystko, bez względu na to, ile waży”.

Oprócz sposobu myślenia macho, wielu meloników rzuca najcięższą możliwą piłkę ze względu na pomysł, że cięższa piłka strąci więcej szpilek niż lżejsza.

Czy cięższy jest lepszy?

Ogólnie tak. Jeśli 16-funtowa piłka i 15-funtowa piłka zostaną rzucone z tą samą prędkością, uderzenie 16-funtowej piłki będzie większe. Ale w tym scenariuszu zakładamy, że wszystko oprócz ciężaru piłki jest równe. Jeśli chodzi o kręgle, bardzo niewiele rzeczy jest równych.

Jeśli nie możesz wygodnie rzucić 16-funtowej piłki, nie będziesz dobrze rzucał kręgli i sam się skrzywdzisz. Jeśli zejdziesz do piłki o masie 15 lub 14 funtów, Twoja gra znacznie się poprawi, ponieważ będziesz w stanie rzucać piłkę całą noc bez większego obciążenia organizmu. Obniża to również ryzyko kontuzji.

Jaka jest najlepsza waga piłki?

Nie ma uniwersalnej masy kuli, która działałaby dla wszystkich. Dziecko nie ma działalności przy użyciu piłki o wadze 16 funtów, a większość dorosłych nie ma działalności przy użyciu piłki o wadze 8 funtów. Ogólnie rzecz biorąc, najlepsza dla ciebie waga piłki jest najcięższą piłką, którą możesz wygodnie rzucać przez dłuższy czas. Piłka, którą możesz rzucić z łatwością tylko w jednej grze, nie przyniesie ci wiele korzyści, jeśli masz jeszcze dwie gry do gry w kręgle. Dla większości dorosłych wynosi ona od 14 do 16 funtów. Dzieci, młodzież i młodzi dorośli, w zależności od wieku i siły, będą korzystać z piłki w dowolnym miejscu od sześciu do 14 funtów.

Nie ma wstydu przy użyciu piłki lżejszej niż 15 funtów. Czy wolisz rzucać kulą 170 z 15-funtową piłką i czuć się świetnie następnego dnia, czy rzucać kulą 130 z 16-funtową piłką i radzić sobie z bólem przez kolejne dni? Gdy rzucisz piłkę o idealnej dla siebie masie, lepiej rzucasz kręgle i unikniesz kontuzji.

Określanie najlepszej masy piłki

Niektórzy twierdzą, że powinieneś dostać piłkę równą 10 procent masy ciała (do maksymalnie 16 funtów, oczywiście), co jest dobre jako ogólny przewodnik, ale nie powinno być traktowane jako twarda zasada. Wszystko sprowadza się do wygody. Jeśli potrafisz rzucić 16-funtową piłkę tylko na pięć klatek przed zmęczeniem lub bólem, potrzebujesz lżejszej piłki. Jeśli potrafisz rzucić piłkę o wadze 12 funtów przez całą noc z niezwykłą łatwością, powinieneś dostać cięższą piłkę.

Wiele sklepów z kręgielniami pozwala wypróbować kule o różnej masie, aby ustalić, która z nich jest dla Ciebie najlepsza. Możesz także przetestować sam, używając kulek domowych o różnej masie, chociaż ważne jest, aby pamiętać, że piłka domowa będzie cięższa niż piłka wiercona na zamówienie o tej samej masie. Oznacza to, że 14-funtowa piłka domowa może bardziej przypominać 15 lub 16-kilogramową niestandardowo wierconą piłkę. Wynika to z doskonałej przyczepności z własną piłką, która ułatwia podnoszenie i trzymanie niż piłka domowa, która została wywiercona, aby zmieścić jak najwięcej ludzi.

Czy powinieneś używać 16-funtowej piłki do kręgli?